Evite los deslumbramientos
- Utilizar el parasol del vehículo o gafas de sol, podrá evitar los deslumbramientos, pero tampoco olvide encender las luces para hacerse más visible a los demás
22 agosto 2016
En verano, con más horas de luz, nos exponemos a importantes deslumbramientos al amanecer o atardecer. Un riesgo para la conducción. De hecho, el 5% de los accidentes de tráfico en España suceden por deslumbramiento en horas crepusculares (amanecer o atardecer). Usar gafas de sol ayuda a reducir la fatiga visual, el riesgo de deslumbramiento o la ceguera temporal. Sin embargo, el 20% de los conductores no las usa nunca.
Consejos para evitar deslumbramientos
1Use gafas de sol polarizadas y con cristales de color verdoso, gris o marrón.
2 Si le deslumbra el sol, mantenga la trayectoria del vehículo y disminuya la velocidad. Nunca dé un frenazo.
3 Si conduce con el sol de frente y le deslumbra, pare y espere 5 minutos a que el sol cambie de dirección.
4 Si conduce muchas horas con alta luminosidad o con sol de frente, reduzca su velocidad y realice paradas regulares para descansar la vista.
5 Encienda las luces cortas de su vehículo –si no dispone de Luces de Día (LCD)– para que quien venga de frente le perciba mejor.
6 El parasol, que debe ser siempre extensible y abatible, solo debe usarse en los momentos puntuales de gran deslumbramiento: reduce campo de visión.
7 Mantenga limpios los cristales delanteros del coche –y también los traseros–. La suciedad aumenta el riesgo de deslumbramiento y reduce el campo de visión.
8 Nunca conduzca con gafas de sol de noche o en zonas oscuras o túneles.
9 Cuide sus ojos. Acuda anualmente a revisión al oftalmólogo o al óptico Compre gafas en ópticas y tiendas homologadas donde le recomendarán la mejor para usted y para cualquier situación.
10 Para conducir, no utilice gafas con filtro solar 4 (absorción del 92% de rayos ultravioletas y solo adecuadas para nieve o navegación). Para conducir use las de filtro solar 3 (filtran entre el 81 y 91% de rayos UV –ultravioletas–).
