Page 82 - Revista Tráfico y Seguridad Vial 230 y Suplemento Verano

XIV VERANO 2015

Cada vez más veraneantes se decantan
por otros medios de transporte para
conocer una ciudad.

PASEAR, CIRCULAR EN BICI, HACER DEPORTE… OTRA FORMA DE ENTENDER LAS VACACIONES

Cada vez es más Turismo
habitual que
los veraneantes deciudad
incluyan el ejercicio
entre sus actividades
de ocio. Se camina

mucho más,

incluso se opta EN BICI MEJOR CON CASCO. ma predecible a la velocidad ade- aprender a hacerse visibles. La mitad
por desplazarse en Pedalear ayuda a reducir el peso, a cuada. Utilice luz delantera blanca de los muertos en accidente de trá-
bicicleta, ahora que mejorar el dolor de espalda, a con- y trasera roja, además de reflectan- fico, mayores de 65 años, fueron por
las grandes ciudades trolar el colesterol, incluso a preve- tes, si lo va a hacer por la noche. atropello.
se han vaciado de nir la hipertensión. Muchas ciuda-
coches. Siga estos des (Zaragoza, Sevilla, Barcelona, OJO, PEATONES MAYORES. Es CORREDORES, LOS PEATO-
Madrid, Valencia…) ofrecen servi- barato, fácil, cómodo y también muy NES CON MÁS RIESGO. Cada
cios públicos de alquiler de bicicle- sano. A la hora de caminar en vera- día más gente decide calzarse las

consejos para tas. Si decide hacer turismo de ciu- no, se evitan las horas de más calor. zapatillas y salir a correr. También en
disfrutar sin riesgo. dad en este medio de transporte, Es habitual hacerlo cuando ano- verano y en vacaciones. ¡Ojo! Estos
no olvide llevar casco, circule por el chece o al amanecer, que es mucho son los peatones que más riesgo co-

carril derecho, respete las señales, más agradable. Por eso, y especial- rren de ser atropellados. Se mueven

conduzca en línea recta y de for- mentelaspersonasmayores,deben deprisa y, en ocasiones, sobre todo

si acumulan kilómetros desde que

De ruta entre bares dieron la primera zancada, acusan
cansancio y hasta fatiga que merma
su percepción del entorno y refle-

En verano es cuando los tando con ello el riesgo de jos. El principal consejo es que co-
rran por la acera, no por la calzada.
peatones, especialmente los ser atropellados. Según el

jóvenes, se trasladan de un último informe del Institu- Cuidado con los vehículos que salen
lugar de ocio a otro, de ru- to Toxicológico y víctimas de garajes; use prendas reflectantes
ta entre locales de copas de mortales, el 40% de pea- si va a correr durante las horas más
un pueblo a otro. Puede que tones fallecidos en 2014 frescas del día, pero también las de
algunos hayan consumido habían consumido alcohol, menor luz. Pero, sobre todo, cuida-
alcohol o drogas, aumen- drogas o psicofármacos. do con las distracciones si usa el mó-

vil para escuchar música. ◗